美容養生：揭秘古代後宮佳麗秘製養顏方

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:古代帝王居住的皇宮無疑是天下雲集最多美女的地方了，在華貴的皇宮中，有專門為這些美貌嬪妃負責養生美食的人。漸漸地形成了宮廷專有的秘製養生美食。現在這些秘製的美食已經流傳出來了，一起來看一下...

原標題美容養生揭秘古代後宮佳麗秘製養顏方

美容<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>揭秘古代後宮佳麗秘製養顏方

　　健脾益腎寧心安神——清宮茯苓糕

　　原料茯苓，蓮子，芡實，山藥，粳米，糯米。

　　製法茯苓等藥各等分共為細粉，粳米糯米另磨粉。取藥粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，放入籠內蒸熟，做成小餅。每日早晚各食1^2個。

　　功效健脾益腎，寧心安神，延年益壽。

　　說明此為清宮食療秘方。茯苓，《神農本草經》列為上品，說它"久服，安魂養神，不饑延年"，是古代醫家常用的益壽藥。現代研究證明，茯苓主含茯苓聚糖茯苓酸卵磷脂組胺酸麥角甾醇等，具有鎮靜和降血糖作用。

　　茯苓聚糖能增強人體的免疫功能，提高機體的抗病能力，並有較強的抗癌作用。蓮子，《神農本草經》列為上品，說它"補中養神，益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不饑延年"。芡實，《神農本草經》列為上品，說它主治"濕痺，腰背膝痛，補中，除暴疾，益精氣，強志，令人耳目聰明，久服輕身不饑，耐老"。

分享給朋友們：

打印

私房菜譜網