黑木耳茶
黑木耳洗淨，焙乾研末，每天餐後用溫開水送服3克。
功效補虛抗衰美容減少老年斑。中醫認為黑木耳性平味甘，有補氣益智生血功效。黑木耳所含胡蘿蔔素進入人體內轉變成維生素A，能潤澤皮膚毛髮。此外，黑木耳的卵磷脂在體內可使脂肪呈液質狀態，有利於脂肪消耗，使體態勻稱。
8道食療調氣血 養顏養膚
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:很多女性總是抱怨自己臉色暗黃皮膚粗糙，與其花很多錢買化妝品遮住萎黃，不如多採用中醫藥調理血氣，美顏養膚。 ldquo;臉色無華灰暗，斑點叢生，往往緣於五臟功能失調，再貴的...
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