二桑葚
桑葚又叫桑果桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心肝腎經,具有補血滋陰生津潤燥和補肝益腎作用。
除此之外,桑葚還含有多種維生素氨基酸和胡蘿蔔素等成分,對女士來說效果尤其突出,經常服用可以美容養顏延緩衰老。黑加侖還有很高的藥用價值,所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性延緩衰老和防癌。
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