記憶衰退
大腦工作的主要動力來源於脂肪。吃得過少，體內脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，使腦細胞嚴重受損，直接影響記憶力，變得越來越健忘。
吃貨注意！吃太飽容易衰老
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老：大腦代謝紊亂、毒素損害人體、腸道負荷過重等等。 工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的...
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