4.鹽
鹽攝取過多同樣易使人體脫水,令人疲憊顯老。鹽吃多了也可能引發腎病高血壓以及危害骨骼的新陳代謝等。
5.砂糖
砂糖攝取過多,會在體內蓄積與膠原蛋白結合,產生糖化現象,會令皮膚硬化,變得粗糙,失去彈性,在表面形成細紋,讓人看上去比實際年齡要老。
4.鹽
鹽攝取過多同樣易使人體脫水,令人疲憊顯老。鹽吃多了也可能引發腎病高血壓以及危害骨骼的新陳代謝等。
5.砂糖
砂糖攝取過多,會在體內蓄積與膠原蛋白結合,產生糖化現象,會令皮膚硬化,變得粗糙,失去彈性,在表面形成細紋,讓人看上去比實際年齡要老。
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