花椒丁香胡椒月經期應吃清淡味平富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。花椒丁香胡椒這類食品都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經經血過多等症。
吃這些食物易導致痛經
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:經期飲食方面，要忌食生冷。月經期如飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽氣，導致內寒產生，寒凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。月經期飲食以燒熟、溫熱食品為宜，...
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