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幫你養血調經的6個食療妙方

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:女性的身體極為敏感,稍微勞累過度或者是環境改變,都容易出現月經週期的變化,月經量的增加或減少,甚至出現閉經現象。月經不調並不是只有藥療才能治好,一些食療方同樣有藥用...

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  痛經茶

  功效溫經理氣,止痛。適用於青年女性月經前或經行時腹部隱痛有脹滿感或時感腹冷等症。

  配料香附烏藥延胡各10克,肉桂3克。

  製作上述4味共同研成碎末後,用沸水沖泡。

  用法代茶飲,每日1劑,連服3~5天。

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