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女性養生:25歲以後不能踩的7大健康雷區

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:女性過了25歲,事業漸入佳境,愛情展露頭角,可是身體是多事之秋。很多女性開始保健,下面小編列出七大要點,供大家參考。...

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   5荷爾蒙25歲開始減少

   人體會分泌75種以上的激素,它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21-22歲是青春的巔峰時期,也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始,體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少,人體各器官組織開始逐漸老化萎縮,皮膚明顯黯淡,精神不佳。60歲時,荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。

   6胃腸小病不可忽視

   實驗證明,即便是男女吃同量同樣的食物,女人也得花比男人多得多的時間去消化它。女人易患慢性便秘和腸疾,其概率分別是男人的兩倍和三倍。

   7呵護你的子宮

   目前,我國子宮疾患已佔到婦科病的1/2,即每兩個婦科病人中,就有一人患有子宮疾病。難怪有專家稱,常見的婦科病就是子宮疾病;女性進入25歲後,就要多多呵護你的子宮了。

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