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乒乓球的打球技巧--步法很關鍵

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:乒乓球,中華人民共和國國球,是一種世界流行的球類體育項目。乒乓球是一項老少皆宜的運動,然而,想要打好乒乓球,就必須要瞭解乒乓球的打球技巧,這樣才能...

   乒乓球,中華人民共和國國球,是一種世界流行的球類體育項目。乒乓球是一項老少皆宜的運動,然而,想要打好乒乓球,就必須要瞭解乒乓球的打球技巧,這樣才能讓自己的球技有所進步,成為打乒乓球的高手。那麼,乒乓球的打球技巧有哪些呢?下面我們就一起來瞭解一下吧!

   乒乓球的打球技巧--步法很關鍵

   一跨步

   1移動方法一腳蹬地,另一腳向移動方向跨一大步,蹬地腳隨後跟上半步或一小步,身體重心即移到跨步腳上。

乒乓球的打球技巧--步法很關鍵

   2實際運用於近台快攻打法,用來對付離身體稍遠的來球;削球打法,左右移動擊球;跨步側身攻,當來球速度較慢,但離身體稍遠時,左腳向左前上方跨一大步,右腳隨即跟上一小步,同時配合腰部右轉動作,完成側身移動。

   二跳步

   1移動方法以來球異側腳用力蹬地,兩腳同時離地向來球方向跳動。

   2實際運用於快攻選手左右移動擊球,常與跨步結合起來使用;弧圈類打法由中台向左右移動時常用;跳步側身攻或拉,但在空中需完成轉腰動作;削球選手在接突擊時常採用,但以小跳步來調整站位用得較多。

  

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