蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。
你知道嗎，人體藏著七種毒
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:人們的日常生活中，人體的新陳代謝會產生不利於身體健康的物質，就被稱為毒，一旦毒素在體內積累的太多，會導致很多疾病，那你知道人體藏著七種毒嗎？...
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