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讓你睡到自然醒的5起床方式

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:日常生活中,很多人因為壓力大等原因,導致失眠,更容易導致睡眠不足的現象,第二天去上班的時候無精打采,形象一點都不好。其實有方法,讓我們睡的好,還能一覺睡到自然醒呢。...

  2帶“胸罩”睡

  胸罩對乳房是起保護作用的,但戴胸罩入睡則會招至疾病。當心胸罩變凶罩!特別是誘發乳腺腫瘤。據有關專家研究發現,每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因為乳房長時間受壓,淋巴回流受阻,有害物滯留乳房的結果。

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