5人參
《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。服 輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化抗衰老抗疲勞保肝調節心血管功能興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50 歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。
冬季養生 人參的吃法
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:冬季是進補的好季節，很多人想到了最具有營養的人參，的確人參作為進補的食材是很好的選擇，但是不同的人參也有不同的適應症，選准了才行，下面為你介紹冬季養生人參的吃法。...
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