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冬季養生 人參的吃法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:冬季是進補的好季節,很多人想到了最具有營養的人參,的確人參作為進補的食材是很好的選擇,但是不同的人參也有不同的適應症,選准了才行,下面為你介紹冬季養生人參的吃法。...

3黃芪

中醫認為"脾為後天之本"。脾胃派代表人物李杲認為黃芪"益元氣而補三焦",清代的黃宮繡稱黃芪為"補氣諸藥之最"。現代研究發現,黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。

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