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做好日常保健更長壽,每天只需1分鐘

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:現在的人經濟條件好了,就開始尋求各種能夠延長壽命的方法,很多人甚至花費大價錢購買各種昂貴的保健產品,其實只要養成良好的生活習慣,下面就為你介紹每天花一分鐘就能起到健康長壽的目的。...

  9龜背竹

  夜間吸收二氧化碳,改善空氣質量。龜背竹淨化空氣的功能略微弱一些,它不像吊蘭蘆薈是淨化空氣的多面手。但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比 較明顯;另外,龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效,對改善室內空氣質量,提高含氧量有很大幫助;加上龜背竹一般植株較大,造型優雅,葉片又比較疏朗美觀,所 以是一種非常理想的室內植物。龜背竹的果實成熟後可以做菜,香味像鳳梨或者香蕉。

  10常春籐

  吸收甲醛的冠軍。常春籐是目前吸收甲醛最有效的室內植物,每平方米的常春籐的葉片可以吸收甲醛1.48毫克,而2盆成年的常春籐的葉片總面積大 約0.78平方米;同時常春籐還可以吸收苯這種有毒有害物質,24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。根據推測,10平方米的房間,只需要放上2-3盆 常春籐就可以起到淨化空氣的作用;它還能吸附微粒灰塵。

  11橡皮樹

  消除有害物質的多面手。橡皮樹是一個消除有害植物的多面手,對空氣中的一氧化碳二氧化碳氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染,對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。

  12文竹

  消滅細菌和病毒的防護傘。文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空氣中的細菌和病毒,具有保健功能,所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。此 外,文竹還有很高的藥用價值,挖取它的肉質根,洗去上面的塵土污垢,曬乾備用或新鮮即用;葉狀枝隨用隨采;均有止咳潤肺涼血解毒之功效。

想要長壽 家裡放什麼花?

  13棕竹

  消除重金屬污染和二氧化碳。棕竹的功能類似龜背竹,同屬於大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體,淨化空氣。同時棕竹還能消除重 金屬污染,並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。當然作為葉面碩大的觀葉植物,他們最大的特點就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳並製造氧氣的功能。

  14富貴竹

  適合臥室的健康植物。富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量,具有消毒功能;尤其是臥室,富貴竹可以有效的吸收廢氣,使臥室的私密環境得到改善。

  15發財樹

  對抗煙草燃燒產生的廢氣。發財樹四季長青,能通過光合作用吸收有毒氣體,釋放氧氣;能比較有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,對抵抗煙草燃燒產生的廢氣有一定作用。

  16綠蘿

  改善空氣質量消除有害物質。綠蘿的生命力很強,吸收有害物質的能力也很強,可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量;綠蘿還能消除甲醛等有害物質,其功能不亞於常春籐吊蘭。

  17仙人掌

  減少電磁輻射的最佳植物。仙人掌具有很強的消炎滅菌作用,在對付污染方面,仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物。此外,仙人掌夜間吸收二氧化碳,釋放氧氣。晚上居室內放有仙人掌,就可以補充氧氣,利於睡眠。

  結語雖然養花是我們的愛好,但是想要更長壽,不妨在家裡放一些非洲茉莉,君子蘭,白掌,銀皇后,鐵線蕨等花哦。

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