長壽意味著我們可以有更多的時間去享受生活的美好，讓我們長壽的方法也有很多，最簡單的就是在家裡放一些花，像非洲茉莉，君子蘭等都可以哦。

　　1非洲茉莉

　　非洲茉莉這花估計很多人沒有聽過這名字，不過也是常見的花，它有著非常好的殺菌作用，主要是因為它會產生的揮發性油類，同時非洲茉莉還能夠使我們放鬆，能夠幫助睡眠，還能夠提高工作效果哦，所以大家在自己的辦公桌上養些吧。

　　2君子蘭釋放氧氣，吸收煙霧的清新劑

　　一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳，在十幾平方米 的室內，有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由於門窗緊閉，室內空氣不流通，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空 氣清新。

　　3白掌

　　抑制人體呼出的廢氣，如氨氣和丙酮。同時它也可以過濾空氣中的苯三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。

　　4銀皇后

　　銀皇后它有著空氣淨化能力的稱呼，空氣中的污染物的濃度越是高，它發揮的淨化作用就越強，所以它非常適合養在通風條件不佳的陰暗房間。

　　5鐵線蕨

　　每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物“淨化器”。成天與油漆塗料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應該在工作場所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和打印機中釋放的二甲苯和甲苯。

　　6鴨腳木

　　給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。葉片可以從煙霧瀰漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，並通過光合作用將之轉換為無害的植物自有的物質。另外，它每小時能把甲醛濃度降低大約9毫克。

　　7吊蘭

　　能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛。吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用，吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的 房間就相當於一個空氣淨化器。一般在房間內養1~2盆弔蘭，能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛苯乙烯一氧化碳二氧化碳等致癌物質。吊蘭 對某些有害物質的吸收力特別強，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛，分別能達到95%和85%。

　　同時，吊蘭還能夠分解苯，吸收香煙煙霧中的尼古丁等一些非常穩定的有害物質，因此吊蘭又被稱為室內空氣的綠色淨化器。

　　8蘆薈

　　一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器。盆栽蘆薈有空氣淨化專家的美譽。一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器，可吸收甲醛二氧化碳二氧化硫一氧 化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特別強;在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對 淨化居室環境有很大作用。當室內有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現斑點。這就是求援信號，只要在室內再增加幾盆蘆薈，室內空氣質量又會趨於正常。