視力差吃點甘藍菜。甘藍菜等綠葉蔬菜中富含的葉黃素有助於保護視力，緩解老年性黃斑變性。
日常小事也能忙裡偷閒「減壓」
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:生活在一線城市的人們，每天面對的壓力很大，如果採用運動的方式去解壓，可能沒有那麼多時間，而且很多人很懶，不如在日常小事中，忙裡偷閒，也能「減壓」哦。...
視力差吃甘藍菜 十種能治病的食物
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