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冬季進補五大原則

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:冬季是進補的好時節,但是要注意在各種進補藥膳之餘,要留意熱量,油脂,膽固醇含量的攝取量,稍微不注意,可能就讓你的身體變形嘍,珠圓玉潤可就不好了。...
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  蜂蜜。其中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強身體免疫力,抵抗病毒侵襲。

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