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身體二十四小時工作時間表

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:現在的人每天工作壓力很大,太多的人不注重自己的身體健康,熬夜,吃夜宵成了家常便飯的事情,其實對身體不好的,想要身體棒棒的,首先你要瞭解身體的工作時間表哦。...

  3“坐著”睡

  不少女性工作緊張,回到家後感覺十分疲倦,吃飽飯就往沙發上一坐,開始打瞌睡。而坐著睡會減慢心率,使血管擴張,加重腦缺氧,導致頭暈耳鳴現象的出現。

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