7不要喝乳飲料。
它們基本是水兌出來的，沒什麼營養。乳飲料一定會在標籤上面標出來，儘管飲料兩個字可能印刷得很小。
8盡量吃比較干的食品或者糖度比較高易保存的。
如果含水量高貨架期又長的不要買，全是靠防腐劑而不是低水分活度保存的，有些產品會用復合防腐劑，就是幾種聯合抗腐敗的，這種少吃。
家中負責買菜的人必看貓膩
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:不要嫌小編危言聳聽，食品安全你懂的，一個食品專業本科生的自白，供大家參考。現在的食品行業根本就不是什麼營養健康的問題，而是安全衛生的問題。所以我現在特別想把我們上課說的那些食品問題貼出來，很...
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