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身體很容易積累毒素,排毒食物大搜羅

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:現在人越來越關注自己的身體健康,發現身體積累的毒素也很多,清腸排毒常規的方法就是助肝排毒,助腎排毒和潤腸排毒。...

身體很容易積累毒素,排毒食物大搜羅

  3潤腸排毒

  腸道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良就會造成毒素停留在腸道,被重新吸收,給健康造成巨大危害。魔芋黑木耳海帶豬血蘋果草莓蜂蜜糙米等眾多食物都能幫助消化系統排毒。魔芋,又名“鬼芋”,在中醫上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫”“血液淨化劑”,能清除腸壁上的廢物。

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