現在由於工作使用電腦的原因，導致近視眼，眼睛不適的人越來越多，其實人的五官有自然療法，並不一定需要靠物理治療。

　　1耳聾耳痛耳鳴揉三焦經耳門角孫顱息瘛脈翳風天牖等穴，心經少海穴，膽經風池穴風市穴。

　　2中耳炎三焦經外關穴腎經太溪穴肺經孔最穴。

　　3近視眼

　　一轉眼球。先按順時針方向轉眼球，轉動速度須極慢，左上右下，轉眼要領在於頭始終朝前端不動，只動眼，不動頭。向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多遠，向上右下也如此，極目而視。轉動軌道應為圓形，不要只是左上右下4個點。順時針轉完25次後，再逆時針旋轉25次，這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須轉到後頸發酸才有療效。

　　二這時只要按摩後頸肌肉，酸痛感很快就會消失，而這時會感覺眼部異常輕鬆。

　　三每天半小時或一小時翹望遠處，比如遠處樹木，屋頂，越遠越好，把視線集中在遠遠一點。四眼睛疲勞時可眼觀鼻子5秒，再看遠處5秒，反覆3次以上。

　　轉眼球感覺眩暈

　　1頸椎病，腦供血不足。轉眼前先按摩頸後膽經風池穴就可解決。

　　2胃腸病，氣阻於胃脘。覺眩暈時用手指肚從心窩處向下推按到肚臍處，打一個嗝，眩暈頓消。

　　3肝腎血虛。

　　近視與肝臟有關，遠視與腎臟有關，近視與遠視都是可變的，在發生變化過程中就有散光現象，我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問題，那麼他一定是一個肝熱的人，肝熱會逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態。收縮得越嚴重，近視程度也就越深。當人體的血多了，人體的肝熱情況轉變了，近視深度就會減輕。這就是許多人年輕時是近視，到老了就不近視的原因。很多孩子在成長過程中，近視的情況會變得很嚴重，那是因為這個孩子生長發育需要的血的量大於人體自己能造的血的量，血是人體的能量，在身體裡有一個總量，而每個局部都佔有一定的比例，生長發育對孩子來說是一件大事，人體會傾其所有支持這項工程。如果總血流量不足時，為了確保孩子的生長發育，身體的其他部門都要讓道，原來的平衡就會打破。首當其衝的就是肝臟的藏血就要大量外調。這樣一來肝熱的情況就會變重，眼睛的近視程度就一天比一天加深。

　　4老花眼揉膽經光明穴。

　　5眼痛散光揉腎經復溜穴。

　　6眼睛酸痛揉膽經風池穴，三焦經中渚穴，小腸經養老穴。

　　7目赤腫痛揉肝經行間穴。