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花生所擁有的營養價值

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:花生通常都被當作下酒菜或者煮粥的時候放一點,其實它是「長生果」,營養豐富,是物美價廉的保健佳品。...

3胃潰瘍慢性胃炎慢性腸炎患者此類患者多有慢性腹痛腹瀉或消化不良等症狀,飲食上宜少量多餐清淡少油。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。

7類人別吃花生

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