現在的年輕人生活壓力大，女性的壓力也慢慢變大，便秘都對女性的危害有八種，女性不可忽視自己的身體健康。
在現今壓力高企的時代，便秘早已經不是新鮮事，雖說是很常見的一個症狀，但是也不代表著我們可以忽略它，因為長期的便秘對女性造成的危害很大，不僅會影響美容，毒素的排出，還會誘發婦科病。那麼便秘要怎麼辦呢?
便秘對女性八大危害
1引起痛經與其他婦科疾病
這是由於每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，易使婦女發生痛經，陰道痙攣，並生產尿瀦留，尿路感染等症狀。
2影響體內毒素排出
便秘會使得體內的毒素無法排出或是排出的量少，增加體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂內分泌失調及微量元素不均衡，從而出現皮膚色素沉著瘙癢面色無華毛髮枯乾，並產生黃褐斑青春痘及痤瘡等問題，嚴重時還會影響身體機能的正常運行。
3影響大腦功能
便秘時代謝產物久滯於消化道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷酚氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。
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