肉類中本來就含有谷氨酸，與菜餚中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋蘑菇茭白海鮮等。
空腹吃這些食物等於自殺
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:許多人在肚子餓的時候，隨便找些食物來墊肚子，其實這樣最不好了，有些東西空腹吃，最容易傷害腸胃健康，快來看看哪些食物空腹吃等於自殺。...
當心調料變毒藥！哪些菜不能加鹽加醋？
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