記憶力減退吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E，有助於保護大腦神經元免受氧化的危害，有助於保持記憶。建議每天吃1—2把葵花籽。
傷害眼睛的食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:眼睛對於我們來說至關重要，良好的視力會讓我們看到更多美好的事物，那你知道哪些食物傷害我們的眼睛嗎？...
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