43葡萄柚芒果汁
材料葡萄柚1/4個芒果120g牛乳150cc脫脂牛奶2~3茶匙蜂蜜及冰塊適量
作法芒果削皮切成小塊,葡萄柚去皮切成小塊,全部材料放入果汁機中打汁即可。
功效可增進食慾,消除疲勞,穩定血壓等效果。
44木瓜牛奶汁
材料木瓜200g牛奶150cc檸檬1/4個蜂蜜及冰塊適量
作法檸檬,木瓜削皮去籽切小塊,全部材料放入果汁機打汁即可。
功效此果汁適用於胃腸病與便秘者。並有消除疲勞,美容等效果。
45菠蘿蘋果香瓜汁
材料菠蘿150g蘋果1個香瓜1個冰塊適量
作法菠蘿,蘋果,香瓜去皮洗淨切小塊後與冰塊一起放入果汁機打汁即可。
功效促進食慾,有整腸,美容等效果。
46草莓牛奶汁
材料草莓9粒柳橙半個牛奶120cc冰塊適量
作法柳橙,草莓洗淨去皮去蒂切小塊,全部材料放入果汁機一起打汁。
功效此果汁有美容養顏,皮膚保健及增強體力等效果。
47橘子草莓汁
材料橘子1個草莓10粒蜂蜜與冰塊適量
作法草莓洗淨去蒂,橘子去皮切小塊與其它材料一起放入果汁機中打汁。
功效飲用此種果汁可增加維生素,預防血管硬化。
48枇杷紅蘿蔔汁
材料枇杷5個紅蘿蔔半條酵母乳100cc檸檬1/4個蜂蜜適量
作法紅蘿蔔削皮切成小塊,枇杷剝皮去籽切成小塊,全部材料放入果汁機中打汁即可。
功效常飲此飲料可保持肌膚光滑柔潤,防止肌膚老化,具有美容效果。