配枸杞補肝腎，加桑葉治感冒。取白菊花6克枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以後，即可飲用。菊花味甘，對肝腎有滋 養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。取黃菊花6克桑葉6克，沖泡方法如上。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱 頭痛等症狀。
健康養生的七個知識
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:想讓自己的身體變得健康，最好的方法就是擁有正常的飲食習慣，現在的人暴飲暴食，狼吞虎嚥，三餐不規律等不正常不健康的習慣漸漸變多，時間長了，肯定會給自己的身體帶來疾病。...
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