頭部出汗異常
或陽虛胃火旺所致
頭部是諸陽之會,陽氣本應該是最足的,其固攝力也應最強。一旦頭上出汗而全身無汗或少汗,或者經常出汗,或許就意味著陽氣有些虛弱,
另外,這還和胃火旺有一定關係。
建議睡眠充足,多吃溫補食物,如大棗牛肉山藥蜂蜜茯苓。每天也可沖泡枸杞茶飲用。
昨上午,重慶民間醫藥博物館館長重慶中醫少林堂主任醫師劉光瑞接待了一名特殊患者。
家住北碚的患者劉虹,42歲,高160厘米,體重55公斤,不算胖,卻時常渾身是汗,“夏天格外嚴重,手腳心永遠都是濕的,汗流多了還發暈。”
記者瞭解到,進入夏天後,市中醫院江北中醫院等醫院也接待了不少因各種原因導致出汗量較多的市民。
不同性別年齡的人汗腺的數量和發達程度都不相同。遺傳也會影響出汗多少,有些人先天就多汗。昨日,多位醫生表示,夏天適當出汗是正常的,不過若出汗異常,不同的身體部位或許暗含著不一樣的疾病。
那怎樣才是出汗異常呢?一是次數異常。劉光瑞認為,大體來說,夏天,一天最好不要超過5次大汗淋漓。二是原因異常。市中醫院風濕科吳斌副主任醫師說,比如,同等條件下,和你一起吃飯的人無汗,而你卻滿頭大汗,就說明有可能出汗異常。三是數量異常。有研究證明,正常人24小時內會蒸發600~700毫升汗水,沒有特殊情況,超過這個量就是出汗異常。
手腳心出汗異常
脾胃虛弱者易中招
手腳心出汗異常是比較常見的異常情況。一般來說,脾胃有運水化濕的功能,此項功能一弱,濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨,從而引起四肢末梢多汗。另外,脾胃與消化有關,如果食物在胃腸道吸收不好,會導致脾氣不足,進而引起心氣不足,愛出汗。
建議多食用苦瓜薏米。飲食清淡為主,少食肥甘厚味油膩之物。