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偏頭痛多吃菠菜 吃對食物搞定9種小毛病

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:身體一旦出現不適,很多人都會急著找醫生打針吃藥。但其實,對於一些並非嚴重緊急的小病痛,食療或許比藥物更加有效!下面7種食物就可以幫你搞定身體7種小毛病。...

偏頭痛多吃菠菜 吃對食物搞定9種小毛病

腸胃不適喝薄荷茶。

如果你消化不良,或者患上了“腸易激綜合征”,喝一兩杯薄荷茶會讓你感覺舒服些。

研究顯示,薄荷茶可以緩解腹痛和腸胃不適,抑制腸道痙攣。

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