●煩躁 要這樣喝喲 → 多多喝水
人的精神狀態如果和生理機能相聯繫，有一種物質是聯繫二者的樞紐，那就是激素。簡單地講，激素也分成兩種一種產生快感一種產生痛苦。大腦製造出來的內啡肽被稱為“快活荷爾蒙”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。
亂喝水 小心「浮腫」纏上你
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:水是生命之源，水佔人體組成的70%，所以補充水分很重要。但是亂喝水卻反而會給人體帶來困擾！...
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