中醫教你調節平衡消滅亞健康症狀
隨著社會的發展，亞健康已經逐漸成為人類的健康的頭號大敵。亞健康是健康與疾病的過渡，亞健康又叫第三狀態，也有人叫它灰色健康。因為亞健康發展下去就是疾病了，所以它相比疾病還是可以逆轉和恢復的。只要通過正確的養生保健和療養一般可以恢復為健康狀態。
亞健康屬於輕度的陰陽失調，重度的陰陽失調可導致疾病早衰等。所以拒絕亞健康就要調節陰陽的平衡。亞健康多是由於過度勞累，身體透支五臟超負荷，特別是心臟的過度勞累，雖然沒有明顯的疾病徵兆，但其實掩蓋了一些疾病。
拯救白領亞健康的食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
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