【導讀】落枕按一個穴位就搞定 落枕了!怎麼辦?按“落枕穴”,一個穴位就搞定,快來試試吧!
核心提示一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療,效果顯著屢試不爽。
落枕
落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子酸痛,不能轉動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。
這時,只要你按摩特定的“落枕穴”,問題就可以迎刃而解了。
“落枕穴”位於人體的手背上,中指和食指相對的掌骨之間,兩指骨盡頭起,向外一拇指寬處。按壓時,用食指或中指的指腹側面,用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。