你曾經落枕過嗎？很多人一大早起來發現脖子痛的要死。很明顯，你已經落枕了，落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當，或枕頭過高，或肩部受風等因素引起的，那麼如何治療落枕呢？有什麼好辦法解決嗎？
治療落枕的方法
局部熱敷,用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次，效果較好
按摩推拿局部痛點，同時配合慢慢活動
貼傷濕止痛膏，必要時針灸，效果都比較好
穴位按摩
講到落枕治療之法，各書不一，歸納起來是按摩天牖風池啞門天柱肩中俞肩並秉風，或乳突發後手三里等,經我實踐，腫下是最佳穴位，用指壓法指壓，手到病除，如再配以上述穴位，療效更為理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁