花粉。
花粉是植物精華，經常服用可抗衰老抗疲勞增體力提高中樞系統功能。
麥麩
麥麩含有鎂鋅碘等增強免疫力的物質，每日攝取適量麥麩能夠使身體減少雌二醇的產生。。食用時要注意，須將麥麩摻入穀物和烘烤食品中。
15種食物提高免疫力 預防感冒少生病
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:大蒜。 具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、抗血小板凝集。 蜂膠。 蜂膠能提高人體巨...
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