女性更年期是我們眾所周知的，那麼男性是否也有更年期存在呢？有關專家曾做出調查研究關注男性，關注男性更年期。幫助男性朋友注意到更年期會有哪些症狀和防治方法。

　　 　　哪些男性易出現更年期症狀？

　　 　　調查顯示，易患遲發性性腺功能低下症的男性主要有6大高發人群工作生活壓力大的男性患有慢性疾病的男性有不良生活方式的男性惡劣生活環境裡的男性缺乏體育運動的男性腹部肥胖的男性。

　　 　　同樣，日本一項研究總結出6種易患男性更年期綜合征的職業銀行職員教師建築師企業中堅人士及其他事務支援。另外，從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人，或以前從事過激烈的體育運動卻突然終止，都容易患此病。相反，那些外出機會較多或經常鍛煉身體的人，更年期來得較晚。

　　 　　對於已進入更年期的男性來說，應如何控制不良情緒？

　　 　　李宏軍首先要認識到更年期是人生的一個必然階段，因此要調整好心態學會制怒穩定情緒樹立信心不斤斤計較建立和睦的家庭和人際關係，積極投身於自己喜愛的事業並參加各種社會活動。同時要對生活方式進行調整，做到起居有常勞逸結合，保證足夠的睡眠時間，不吸煙不酗酒，積極鍛煉來控制體重等，都可以使治療效果得到加強。

　　 　　家人關懷理解貼心最重要。妻子是丈夫最信賴和依靠的人，更要多給丈夫些安慰和勸導。一旦察覺到丈夫進入更年期，要盡可能地體諒，不要無端地指責。如果剛好趕上夫妻都處在更年期，那就更需要互相理解和扶持，首先要認識到對方發脾氣是病態反應，然後再慢慢調節。

　　 　　老夫老妻相互關照

　　 　　男女更年期在年齡上有明顯差異，如何協調其落差？

　　 　　有一個"59現象"就是描述男女更年期的不同，59歲時，女性基本上跨過了更年期進入了老年期；而男性可能剛剛進入更年期。在生理方面，男性可能會有更多的性需求。其實，老夫老婦雙方攜手走過了半個多人生，此年齡段雙方需要的更多的是生活伴侶精神依托。在性生活方面，男性應該關照女性多一些；在生活方面，女性應該多照顧男性多一些。從某種意義上講，夫妻雙方結婚年齡相差10歲都不算大。

　　 　　您如何看待激素補充療法？

　　 　　目前認為，雄激素部分缺乏其它眾多的激素水平改變許多相關的疾病精神心理環境等因素均同男性更年期綜合征的發生有關，而雄激素部分缺乏是男性更年期綜合征的主要病因，有人將其稱為中老年男性雄激素部分缺乏綜合征，也叫做遲發性性腺功能低下，一種出現在生命後期的獲得性的性腺功能低下的表現形式。