4胡蘿蔔
胡蘿蔔在我國民間，人們稱之為“小人參”。胡蘿蔔素在人體內可轉化為維生素A。近幾年研究發現，維生素A缺乏的人，癌症發病率要比普通人高2倍。
每天若吃適量的胡蘿蔔，就可以大大降低肺癌的發病率，甚至對已經轉化了的癌細胞有抑製作用。實踐證明，胡蘿蔔具有防癌抗癌作用。另外，它還有保護眼睛的作用。
揭秘男人每天必吃的食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:最近，美國某男性雜誌日前刊登了一篇題為ldquo;男人每天必吃的食物rdquo;的文章。看後，覺得這幾種食物在我們的生活中也是常見的，且比較便宜，值得推廣。其中菠菜名列前茅。1、...
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