第五茯苓
茯苓，俗稱雲苓松苓茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。
現代醫學研究茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。也可作為食材 道菜譜www.daocaipu.com用，有茯苓餅，茯苓粥，很有營養，口味平和。與瓊珍靈芝配合煮水可以治療糖尿病，腫瘤等慢性病。
第六靈芝
靈芝自古以來就被認為是吉祥富貴美好長壽的象徵，有“仙草”“瑞草”之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生長生不老之功效。
科學研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖靈芝多肽三萜類16種氨基酸以及各種微量元素。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種涉及心腦血管消化神經內分泌呼吸運動等各個系統，尤其對腫瘤肝臟病變失眠以及衰老的防治作用十分顯著。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁