7.偏好含普林食物
長期大量吃含普林食物,容易使體內的尿酸濃度升高,沉積在腎臟組織,影響腎臟功能。
【改善建議】動物內臟魚皮海鮮類濃湯不但含普林較高,也是含蛋白質的食物,一般人要適量食用,腎臟功能差的人則要限制食用。
7.偏好含普林食物
長期大量吃含普林食物,容易使體內的尿酸濃度升高,沉積在腎臟組織,影響腎臟功能。
【改善建議】動物內臟魚皮海鮮類濃湯不但含普林較高,也是含蛋白質的食物,一般人要適量食用,腎臟功能差的人則要限制食用。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]