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吃壞腎的十個習慣

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:平日生活中有多種的不良飲食和生活習慣在不停地傷害腎臟,只是這些習慣沒有被你察覺罷了!下列的飲食習慣讓現代人的腎臟不健康,建議你關心並改善,保護腎臟功能,預防腎臟病發生。...

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  7.偏好含普林食物

  長期大量吃含普林食物,容易使體內的尿酸濃度升高,沉積在腎臟組織,影響腎臟功能。

  【改善建議】動物內臟魚皮海鮮類濃湯不但含普林較高,也是含蛋白質的食物,一般人要適量食用,腎臟功能差的人則要限制食用。

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