10大“年齡加速器” 奶茶紅肉致早衰
綜合美國皮膚科口腔科等多位專家的意見,美國“MSN”網站報道指出10種不僅危害健康,還加速衰老食物,奶茶紅肉位居榜首。衰老是美女們的天敵,所謂知己知彼百戰不殆,一起隨小編看看這10大“年齡加速器“究竟有哪些。
1. 糖果:過量的糖果會引起“糖基化”反應,傷害皮膚膠原蛋白,導致皮膚鬆弛。紐約市美容牙醫布瑞恩·坎特忠告,吃太多糖會令口腔細菌大量滋生,破壞牙齒。建議吃甜食後,馬上用清水漱口。
2. 酒類:健康的肝臟能正常分解毒素,維持皮膚健康,而喝酒過多會影響肝功能,導致毒素蓄積體內,進而影響到皮膚,導致皺紋皮膚鬆弛等皮膚問題。凱斯西儲大學一項研究也顯示,酒精會導致人體脫水,影響睡眠,加速老化。
3.烤焦的肉:烤肉令人食慾大增,但注意黑色烤焦部分不要吃,其含有促炎性碳氫化合物,會破壞皮膚膠原蛋白。