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17大飲食誤區誘發疾病

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:良好的飲食習慣對身體健康十分重要,但是在日常生活中,總會有一些飲食誤區容易被我們忽略,輕則導致營養不良,精神萎靡,重則則會誘發各種各樣的疾病。下面愛美網編輯分享日常飲食中常見的17大誤區,小心別...

17大飲食誤區誘發疾病

  17喝咖啡有損人體健康?

  咖啡容易導致體內的鈣質流失,但是只要在咖啡中加入牛奶就可以彌補這一不足。事實上,咖啡對人體是有益處的,它能促使腦細胞興奮,具有提神的功效。喝咖啡只要不過度不上隱,並加入牛奶再喝,並不會對人體的健康造成損害。

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