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17大飲食誤區誘發疾病

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:良好的飲食習慣對身體健康十分重要,但是在日常生活中,總會有一些飲食誤區容易被我們忽略,輕則導致營養不良,精神萎靡,重則則會誘發各種各樣的疾病。下面愛美網編輯分享日常飲食中常見的17大誤區,小心別...

17大飲食誤區誘發疾病

  5葡萄糖能使人保持極佳的狀態?

  雖然葡萄糖快速提供的“閃電能”可以使人短時間內頭腦清醒精神飽滿,但這種能量會很快地被消耗掉,人甚至會感覺到比以前更飢餓。

  6熱帶水果中的酶有助於瘦身?

  事實上,熱帶水果所含的酶,具有支持蛋白質消化的功能,使食物更好地為人體吸收,但身體的脂肪卻不會被燃燒掉。

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