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揭秘吃蘋果必知的3件事

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:每日一蘋果醫生不找我,這句話已經廣為人知,但蘋果究竟有什麼功效卻很難說全。蘋果對於女人來說,不僅可以美容養顏,還能纖體減肥。蘋果常見3種顏色,哪種最適...

 揭秘蘋果的4大美容功效 秋天吃蘋果注意3點

附錄吃蘋果的4大疑問

   1吃蘋果到底要不要削皮?

   蘋果皮裡的營養成分非常豐富,但人們又擔心會有農藥殘留。其實,目前正規種植的蘋果,基本都符合無公害標準,並且在蘋果‘小時候’就已經‘套袋’,基本接觸不到農藥,可以用水洗淨直接吃。

   一般來說,果形整齊果面光滑色澤較淡不同果實之間差異較小的,往往是套袋生產的。

   專家提醒在流動攤販那裡購買的廉價蘋果,或是殘次蘋果產品中夾雜的落地果,受農藥污染的幾率較高,削皮後再食用更安全。

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