3蘋果不宜與海鮮同食。
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛噁心嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓楊梅柿子石榴檸檬葡萄酸柚等，都不宜與海鮮同食。
蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，還能防病抗癌。
揭秘吃蘋果必知的3件事
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:每日一蘋果醫生不找我，這句話已經廣為人知，但蘋果究竟有什麼功效卻很難說全。蘋果對於女人來說，不僅可以美容養顏，還能纖體減肥。蘋果常見3種顏色，哪種最適...
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