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燉品易致癌?專家解惑

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:導讀:廣東人特別喜歡煲湯,在晚飯之前細細品嚐一盅老火燉湯,足讓人羨慕不已。近年來,廣東人的會養生也漸漸感染了其他國人。越來越多的人加入了煲湯的大軍。但是,最近的食品...

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  7油與水充分混合才能做出誘人的潔白奶汁效果,竅門在於做肉湯時要先用大火煮開,然後用小火煮透,再改大火。魚湯則先用油煎透,再加入沸水,用大火。還要注意水要一次加足。

 

  8想要原汁原味,就不必加入蔥薑花椒大料料酒之類的香料,如果需要,一片姜足矣。鹽應當最後加,因為鹽能使蛋白質凝固,有礙鮮味成分的擴散。

 

  9不要讓湯汁大滾大沸,否則肉中的蛋白質分子激烈運動會使湯汁顯得渾濁。在燒沸後改用小火就可以了。

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