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蜂蜜的21種食用方法

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:每天喝蜂蜜是個好的習慣,定時定量的喝對身體很不錯。蜂蜜的吃法也是有講究的,你知道嗎?  吃蜂蜜注意兩點  1、蜂蜜不可多服。長時間過量食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不...

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  6泡製營養品將大蒜剝去外皮,洗淨曬乾後用刀劈成兩半,然後放入廣口瓶內約2/3,再加入1/3的蜂蜜及少量醋,密封置於陰涼乾燥處,約2~3個月後即可食用,常食此食品可軟化血管,對治療高血壓動脈硬化有輔助作用。

  7蜂王漿花粉蜜取250克花粉,先用500克蜂蜜浸泡10天,使花粉充分軟化,然後加入100克鮮王漿攪拌均勻,裝入深色玻璃瓶中,每日早晚空腹吃一湯匙,長期堅持食用,可調節人體免疫機能,增強體質,延緩衰老,同時有明顯的養顏美容效果。

  8蜂蜜水。蜂蜜2湯匙,加溫開水半杯,攪勻,服用9蜂蜜雪梨蜂蜜30克,大雪梨1個。將雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封蓋,放鍋內蒸熟,食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰咽干口噪之病人調養治療。

  10雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙製法雞蛋充分打碎,衝入加熱的牛奶內,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,再加蜂蜜。 吃法早餐後吃,或當早點,同時加服麵包饅頭等。本方常服預防近視。

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