夏日炎炎，很容易食慾不振倦怠無力口渴心煩頭昏腦脹，幸而夏令的蔬菜和水果極其豐富，可以多吃苦瓜香蕉西紅柿來調理。
開胃消食大當家西紅柿
西紅柿則備受推崇，而今亦蔬亦果，所含的蘋果酸檸檬酸等，可以增加胃液酸度，調整胃腸功能，對胃熱口渴食慾不振有輔助食療作用，也可以降低膽固醇的含量，食用應生熟搭配。
夏季必吃的防暑降溫食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:夏日炎炎，很容易食慾不振、倦怠無力、口渴心煩、頭昏腦脹，幸而夏令的蔬菜和水果極其豐富，可以多吃苦瓜、香蕉、西紅柿來調理。開...
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