5將馬蹄雪梨大棗和山楂干一起放入鍋中,加入適量清水,大火煮開,轉中小火,保持適度沸騰,煮大約20分鐘;
6加入冰糖,煮至冰糖融化;
7加入洗淨的枸杞,再次煮至沸騰,即可關火;
8盛入容器,喝湯吃肉!
溫馨小貼士山楂干加一些出些酸味兒,成品味道更好,且有消食清脂之功效。
冬季養生什麼好?常喝梨汁好處多。梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用。小編為你推薦 梨汁的7大好處
5將馬蹄雪梨大棗和山楂干一起放入鍋中,加入適量清水,大火煮開,轉中小火,保持適度沸騰,煮大約20分鐘;
6加入冰糖,煮至冰糖融化;
7加入洗淨的枸杞,再次煮至沸騰,即可關火;
8盛入容器,喝湯吃肉!
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