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消除老年斑的方法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:很多老年人都會長老年斑,但大多數老人都不會介意這一點,然而老年斑其實有清除的小竅門,快來看看吧。...

多運動多喝水

  8.五分鐘完全放鬆

  當一個人處於完全放鬆的狀態下,身體不會產生抗壓激素,從而會感覺舒適宜人。人在這種放鬆狀態下,緊張的情緒得到了釋放,受壓的肌膚也獲得了休憩感。因此,不妨時常提醒自己放鬆5分鐘吧!

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