入廁看書的諸多危害
很多人都有上廁所看書報雜誌的習慣，上廁所看書看報，最大的壞處就是因為分心，延長入廁時間，造成下蹲和排便時間過長，會引起以下疾病。
１導致肛門直腸淤血
長時間下蹲，會給下肢靜脈增加負擔，造成血管內滯血，導致肛門直腸淤血，進而會誘發一些直腸疾病。
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