養成良好生活習慣生活規律，督促兒童和青少年按時就餐起居。研究表明，愛睡懶覺的兒童容易發胖，引起血脂增高並增加動脈粥樣硬化的發生率；鼓勵兒童和青少年多做戶外活動，積極參加體育運動。研究表明，運動對降低血脂，預防高血壓和改善動脈粥樣硬化都十分有效。國內外有關研究均提示，長時間在電視或電腦旁靜坐是形成兒童高膽固醇血症的主要危險因素之一；教育兒童和青少年不要吸煙與喝酒。
腦中風成國人首要死因
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:你會笑嗎？你會說嗎？你會舉手嗎？有一樣不行，就趕緊送醫院！ 腦中風已成國人頭號ldquo;殺手rdquo; 極端病例：最年輕病人...
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